Vastaanotollani saat apua esimerkiksi seuraaviin
ongelmiin sekä niiden ennaltaehkäisyyn:
​
-
Selkärankaperäiset ongelmat - välilevy ja nivelrakenteiden oireet sekä niska-hartiaseudun vaivat, selän rasitusosteopatia
-
Lihas-jännealueiden kiputilat (tendinopatiat, revähdykset), olkapään ja polven vammat, nivelsiteiden venähdykset ja repeämät
-
Raajojen puutumisoireet kuten iskias, reiden etuosan sekä käsivarren puutumiset
-
Leukanivel- ja purentalihasperäiset ongelmat, huimaus, päänsärky (esim. TMD ja bruksismi)
-
Urheiluvammat, vammojen kuntoutus ja ennaltaehkäisy
Kuinka palvelen vastaanotolla?
Vaivasi kuntoutuksen ja ennaltaehkäisyn perustana on huolellinen haastattelu ja tutkiminen.
​
Haastattelu
Vastaanottokäynti lähtee liikkeelle tutustustumisella ja selvittelyllä, minkä takia olet hakeutunut vastaanotolle. Vaivan selvittäminen on osaltaan salapoliisityötä ja siinä tärkeässä roolissa on ymmärtää, millä tavalla koet vaivasi. Avoimilla kysymyksillä taataan se, että saat itse kertoa ongelmastasi mahdollisimman tarkasti.
​
- Mikä vaivan on aiheuttanut? - Mistä vaiva johtuu? Milloin vamma on syntynyt?
Jo tässä vaiheessa on tärkeää ymmärtää ja sulkea pois jokin vakava tai muu kuin tuki- ja liikuntaelinperäinen aiheuttaja. Näissä tapauksissa voin ohjata lääkäriin tai jollekkin muulle kyseisen ongelman ammattilaiselle. Muissa tapauksissa jatketaan ongelman selvittelyä yhdessä sinun kanssa.
​
Taustatekijät ja tarkentavat kysymykset
Kyseisellä ihmisellä saattaa olla elämässään vaivaan vaikuttavia muita tekijöitä, jotka on huomioitava osana vaivan kuntoutusta.
Helpottaako tai pahentaako jokin tietty asento tai tilanne vaivaa?
Ihmissuhteet ja stressi
Palautuminen ja kokonaiskuormituksen määrä
Olettamukset ja odotukset
Lääkitykset, muut kuin tuki- ja liikuntaelinperäiset sairaudet, Ikä
Tutkiminen
Tutkiminen kohdentuu haastattelussa esille tulleisiin tietoihin. Hyödynnän omassa tekemisessäni ortopedisia, neurologisia ja manuaalisia testejä yhdessä sinun kanssa käydyn vuorovaikutuksen kanssa.
Identtisen oireen provosoituminen?
Liikkeen määrä (paljon vai vähän)? Kompensaatiot? Kivun aiheuttama muutos liikkumisessa?
Voiman tuottaminen ja hallinta? Muut oireet? Pistely? Puutuminen?
Vaivasi kuntoutus ja ennaltaehkäisy
Käynnin aikana tehtyjen päätelmien mukaan sovitaan kanssasi tavoite hoitamisesta vaivan luonteen ja tarpeen mukaisesti. Esimerkkejä sovituista tavoitteista:
Ei niin kivulias aamuisin. Pää kääntyy myös oikealle. Pystyt taas luottamaan
selän käyttämiseen. Vähemmän kipulääkkeitä. Kätesi liikkuu taas ylös.
Kyykkääminen onnistuu. Kilpailussa/playoffs-peleissä pystyt keskittymään pelaamiseen.
​
Tässä yhteydessä käymme läpi mitä SINÄ voi itse tehdä, ja miten minä häntä voin auttaa? Sovittujen tavoitteiden ja hoidon jälkeen sovimme jatkosta. Omassa toiminnassani yhtenä tavoitteena on myös vammasi ennaltaehkäisy – ohjata ja käydä läpi, miten kyseisen ongelman voisi jatkossa välttää.
Minut ja muut sosiaali- ja terveydenhuollon ammattihenkilöt löydät Valviran ylläpitämästä rekisteristä Terhikistä.
Mitä on naprapatia? - tutustu tästä