Naprapaatti Juho Pitkanen12. maalisk.2 minHoidetaanko liikunnan rasitusvammat levolla?Naprapaatit Eetu Auvinen ja Juho Pitkänen kirjoittavat Lihashuollon myytinmurskaajat -blogisarjaa Rela-hierojille. Juho: Moikka Eetu,...
Naprapaatti Juho Pitkanen23. marrask. 20201 minEtätyö edistää arjesta palautumista? Lihashuollon myytinmurskaajat osa III - marraskuu 2020Eetu: Aikaisemmissa kirjoituksissa olemme sivunneet palautumista ja kokonaiskuormituksen huomioinnin merkitystä harjoittelusta. ...
Naprapaatti Juho Pitkanen21. lokak. 20201 minPitkäkestoiset venytykset nopeuttavat palautumista Lihashuollon myytinmurskaajat osa I -syyskuu 2020Pitkäkestoiset venytykset nopeuttavat harjoittelusta palautumista Juho: Eetu kuomaseni, sitähän sanotaan usein, että fyysisen...