Naprapaatti Juho Pitkanen5 päivää sitten2 minNivelrikosta liikunnan iloon - Eetun ja Juhon vinkit nivelten hyvinvointiinNaprapaatit Eetu Auvinen ja Juho Pitkänen kirjoittavat Lihashuollon myytinmurskaajat -blogisarjaa Rela-hierojille. Eetu palvelee...
Naprapaatti Juho Pitkanen12. maalisk.2 minHoidetaanko liikunnan rasitusvammat levolla?Naprapaatit Eetu Auvinen ja Juho Pitkänen kirjoittavat Lihashuollon myytinmurskaajat -blogisarjaa Rela-hierojille. Juho: Moikka Eetu,...
Naprapaatti Juho Pitkanen7. kesäk. 20222 minNivelsidevammat - kuntoutus ja ennaltaehkäisyNivelsidevammat tapahtuvat pääasiassa äkillisten nopeiden liikkeiden aikana (suunnanmuutokset, horjahdukset, kaatumiset).
Naprapaatti Juho Pitkanen30. lokak. 20212 minLuuvammat - kuntoutus ja ennaltaehkäisyTuki- ja liikuntaelinkudokset esittelyssä - OSA 3 LUUSTO Seuraavana vuoron saa kehomme ehdoton tukipilari, vipuvarsijärjestelmän...
Naprapaatti Juho Pitkanen23. elok. 20211 minJännevammat - kuntoutus ja ennaltaehkäisyJännettä tarvitset erityisesti tilanteissa, joissa liikettä pitää pystyä jatkamaan tai jarruttamaan mahdollisimman nopeasti.
Naprapaatti Juho Pitkanen2. toukok. 20211 minLihasvammat - kuntoutus ja ennaltehkäisyMitkä ovat tyypillisimmät lihasvammat? Missä tilanteissa ne tyypillisesti syntyy? Näistä pääset lukemaan tässä päivityksessä.