terveys | Naprapaatti Pitkänen

Etsi

12. marrask.2 min käytetty lukemiseen

Naprapaatitko vain niksauttelevat?

Hyvin usein kuulee oletettavan, että naprapaatin vastaanotolla keskitytään vain nivelten manipulaatiohoitoon, onko asia oikeasti näin?

15. huhtik.2 min käytetty lukemiseen

Nivelrikosta liikunnan iloon - Eetun ja Juhon vinkit nivelten hyvinvointiin

12. maalisk.2 min käytetty lukemiseen

Hoidetaanko liikunnan rasitusvammat levolla?

7. kesäk. 20222 min käytetty lukemiseen

Nivelsidevammat - kuntoutus ja ennaltaehkäisy

Nivelsidevammat tapahtuvat pääasiassa äkillisten nopeiden liikkeiden aikana (suunnanmuutokset, horjahdukset, kaatumiset).

29. lokak. 20212 min käytetty lukemiseen

Luuvammat - kuntoutus ja ennaltaehkäisy

Tuki- ja liikuntaelinkudokset esittelyssä - OSA 3 LUUSTO Seuraavana vuoron saa kehomme ehdoton tukipilari, vipuvarsijärjestelmän...

22. elok. 20211 min käytetty lukemiseen

Jännevammat - kuntoutus ja ennaltaehkäisy

Jännettä tarvitset erityisesti tilanteissa, joissa liikettä pitää pystyä jatkamaan tai jarruttamaan mahdollisimman nopeasti.

1. toukok. 20211 min käytetty lukemiseen

Lihasvammat - kuntoutus ja ennaltehkäisy

Mitkä ovat tyypillisimmät lihasvammat? Missä tilanteissa ne tyypillisesti syntyy? Näistä pääset lukemaan tässä päivityksessä.

21. lokak. 20201 min käytetty lukemiseen

Auttaako lepo jännekipuun? Lihashuollon myytinmurskaajat osa II - lokakuu 2020

Auttaako lepo jännekipuun? Eetu: Moikka Juho, saatiin mukava startti kirjoittelulle, joten eiköhän jatketa! Alaraajaan paikantuva jänteen...

21. lokak. 20201 min käytetty lukemiseen

Pitkäkestoiset venytykset nopeuttavat palautumista Lihashuollon myytinmurskaajat osa I -syyskuu 2020

Pitkäkestoiset venytykset nopeuttavat harjoittelusta palautumista Juho: Eetu kuomaseni, sitähän sanotaan usein, että fyysisen...

Vastaanotot & ajanvaraus